5月25日是全国大学生心理健康日,是由教育部、团中央、全国学联于2004年向全国大学生发出倡议而确立的,取“5·25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,首先做到爱自己,从而才能更好地爱他人。五月以来,校区学生处大学生心理健康发展中心开展了“全国大学生心理健康活动月”系列活动,中心和各学院相继举办了朋辈心理咨询员培训、心理主题班会、心理行为训练营、校园5V5足球赛、心理知识竞赛等一系列内容丰富、形式多样的心理健康宣传与教育活动。 5月25日中午11时30分,现场心理测评与心理咨询活动在一食堂门口举行,校区大学生心理健康发展中心老师姜喜双、刘娟和各学院心理健康教育教师贾鑫、马颖哲、王健、王宇、吴东旭、任大新亲临现场为同学们进行现场心理咨询。活动现场为同学们提供了多种心理测试量表,包括自我意识、性格、压力、情绪等方面的内容,同学们可根据自己的需要选择量表进行测试,完成测试后可持问卷与咨询老师进行一对一的分析和交流,以更清晰地了解自我,学习自我调整的方法,最终达到自我悦纳,保持健康心理。同学们也可就心理方面的知识和自身的心理困惑向咨询老师进行咨询。活动现场十分火爆,在烈日炎炎之下,同学们都很积极地参与心理测试与咨询,咨询老师们也热情耐心地解答着同学们的问题,进行贴心的倾听与辅导。 活动现场还展出了各学院设计的心理健康教育展板,各展板济济一堂、争奇斗艳,争相向同学们传递着大学生心理健康日的热烈氛围。校心委会成员组织同学们在“我爱我——颜色不一样的烟火”大型条幅上进行现场签名,向同学们发放心理健康知识宣传彩页,引导同学们关注心理,关爱自我。 此次活动持续一个小时,在心理咨询老师和校心委会全体成员的努力下取得圆满成功。通过此次活动,再一次在大学生中宣传了珍爱自己,关爱他人的理念,普及了大学生心理健康知识,帮助学生进一步增强心理健康意识,缓解学习生活中的苦恼,提升学生心理素质,也为校区“阳光心灵、和谐校园、美丽人生”的校园文化氛围的营造起到积极的推动作用。
心理健康活动月系列活动宣传册
现场心理测评与心理咨询
各学院宣传展板
主题签名