春季到来，早晚温差较大，正是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期，尤其是“甲流”，多地疾控中心已发布预防“甲流”的提醒。
1.“甲流”的症状有哪些？有哪些传播途径？如何做好防护？感冒、流感、新冠有何区别？
甲型流感简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感和乙型流感每年呈季节性流行。甲型流感病毒最容易发生变异，几乎每一次流感大流行都是甲型流感病毒出现新亚型或旧亚型重现引起的。
“甲流”主要通过飞沫经呼吸道传播，患者以及隐性感染者为主要传染源，患者自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，病初2～3天传染性最强。
2. 感染甲流症状
感染“甲流”后，患者主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，发热体温可达39℃～40℃，有的会发生胃肠道的不适感。
5岁以下的儿童、65岁以上的老年人、孕妇及患糖尿病、心脏病等基础病的人群较易引发流感并发症，出现呼吸衰竭，多脏器功能不全或衰竭等重症情况。
如果出现气促、呼吸困难、胸闷、胸痛、心慌、极度乏力；反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥；严重呕吐、腹泻、脱水；持续高热不退等表现，需要警惕重症病例及并发症，及时就医。
3.如何预防甲流
预防流感最有效的手段就是注射流感疫苗，尤其是重点人群。
■ 勤洗手，注意个人卫生，养成良好的个人卫生习惯。
■ 应保持室内通风，少去人群密集、不通风、环境卫生差的场所。
■ 避免接触出现流感样症状的患者。
■ 注意休息，人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平，所以要保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，感到身体疲劳时要及时安排休息。
■ 合理安排体育运动锻炼，每天锻炼一小时，每周最少锻炼三天，增强身体抵抗力。
■ 合理安排饮食，均衡摄取蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，不偏食可多补充一些富含维生素C的食物，维生素C有助于提高免疫力。
■ 注意多饮水，保证饮用水的干净卫生。
4.出现鼻塞、流鼻涕、嗓子痒等症状，是普通感冒、流感还是新冠？
普通感冒多是由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等感染所引起，传染性较弱，季节性不明显，多有散发，临床表现较轻，主要表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，无发热或只有轻度发热。免疫功能正常的人，病程较短，一般5-7天可自愈。
流感的突出的特点是较普通感冒传染性更强，症状更重，可能会造成更严重的全身的症状，比如高热、乏力、全身酸痛等。流感持续时间一般较普通感冒更长，病程约1-2周，重症感染者更易出现气管炎、支气管炎、肺炎等并发症。
新冠病毒感染较以往常见流感病毒的传染性更强、传播速度更快，呼吸道及全身感染的症状，比如高热乏力、全身酸痛、咽痛，咳嗽、咳痰等，有时比流感更严重。如果周围有相关人员感染，也不用过度恐慌，但要注意戴好口罩、勤洗手、勤消毒，同时需加强锻炼，增强体质，以最大限度的避免感染。
甲流患者如果出现嗜睡、高烧不退、嘴唇发青、呼吸也很困难等这些症状，就要及时就医，这属于比较严重的情况了，切莫大意，一定要及时就医。不要自以为是感冒，而随便吃药，延误治疗导致病情加重。
