(通讯员 张雪)5月25日是全国大学生心理健康日,为引导研究生正确应对学业、科研、就业等各种心理压力,增强研究生的心理调适能力,研究生院开展了一系列的心理知识科普和相关活动。5月26日晚六点,学院举办了线上心理健康教育讲座,线上参与研究生200余人。
主讲人张劲松老师,心理学博士,高级心理咨询师,从事心理健康教育与心理咨询21年。张老师首先提出生命教育的几个问题,引起参会同学的思考,再从生命教育的层次展开:生存意义上的生命教育是活下去、生活意义上的生命教育是活的精彩、理想状态的生命教育是活的有意义。教育同学们不同的人有不同的需要,我们要做的是寻找真正的自我,确定自我的人生规划。珍爱生命,学会爱自己,做个内心强大而温暖的人。

此次活动以生命价值观教育为重点,普及心理健康知识与理念,引导研究生关爱自己、关爱生命、逐梦青春,培育研究生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进研究生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。