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战疫进行时:测绘学院举办“疫情下心理危机的识别与应对”心理讲座

责任编辑:张光磊作者:发布时间:2022-03-23点击次数:

(通讯员 单常艳)为减缓广大学生因疫情所带来的紧张心理,引导学生干部勇担防疫重任,学院于3月22日晚开展了以“疫情下心理危机的识别与应对”为主题的线上心理讲座,由校心理发展与健康管理中心的陈晓蕾科长主讲。

讲座中陈老师表达了对学生干部的期待。她希望学生干部担起责任,及时发现并帮助有困难的同学。就心理危机的表现、诱因等进行深度剖析,针对提出“提高心理健康意识”、“建立良好的人际关系”、“正确认识自我与环境”、“改变不良认知”等多条应对方法。在解释心理危机的四种结局时,陈老师由衷地感慨,希望每个遇到困难的同学都能够获得最好的结局。最后陈老师强调不必对心理危机产生恐惧,应该保持积极的心态。