4月26日9:30，校大学生心理发展中心在北校区学生团体辅导室举办了高效率学习考试技能培训。本次培训由校大学生心理发展中心陈晓蕾老师主讲，我校催眠高阶班辅导员参加了本次培训，参训教师于本周开始，将对我校33名具有严重学习问题的学生进行高效率学习考试一对一咨询。
本次培训主要有以下四方面内容：一是回顾并深入了解催眠流程；二是介绍高效率学习考试训练的源起；三是高效率学习考试训练内容介绍；四是就下一步对学生的一对一辅导工作进行部署。陈晓蕾老师从理论基础和实践操作两个方面，详细介绍了影响学习的负性情绪处理、抗干扰能力训练、提升专注力训练、高效复习和完成作业训练、提高记忆力训练、克服考试焦虑训练的具体催眠流程，并对参训教师进行下一步的一对一咨询进行了详细指导。
高效率学习考试技术是由中国高效率学习研究院研发的一项在临床心理咨询中有着非常显著效果的学习能力、考试成绩提升技术，它以催眠技术为核心，集合了元认知理论、情绪控制理论、能量场理论等10余种先进理论，这一技术的普及对解决我校大学生的学习问题具有很好的借鉴意义。
