为加强毕业生心理健康教育工作,培养毕业生坚韧不拔的意志和艰苦奋斗的精神,增强当代大学生适应社会生活的能力,让毕业生在活动中感悟、体会、享受成长的快乐,增进同学校友情谊,努力激发毕业生的爱校情感、集体意识,树立对未来人生发展的坚定信心,葫芦岛校区学生处大学生心理健康发展中心组织各学院在毕业生离校期间开展了“心灵的成长——我们从‘龙湾’远航”毕业生团体心理辅导系列活动。 6月20日至28日,各学院根据本学院实际情况和需要,组织毕业生开展了“心的起航”团体心理辅导活动和“团队精神”心理行为训练活动。
团体心理辅导在“再聚你我他”活动中拉开序幕,大风吹、搭肩测量和生日圈三个热身活动的依次进行充分营造了和谐、温暖的团体氛围,为后续活动的开展奠定了基础。在核心活动环节中,通过“大学生活金三角”活动,同学们对大学生活进行了整理和回顾,那些开心的、难忘的、遗憾的点点滴滴的回忆成为了同学们最珍贵的记忆,在《感恩的心》手语操中,同学们表达了对父母、母校、老师、同学的感恩之情。在“生涯幻游”活动中,同学们跳出现实、畅想未来,幻游到未来五年、十年、二十年后的某个场景中,通过分享和老师的引导进一步明确了未来职业发展目标和理想生活状态。为更好地实现自己的梦想,同学们认真思考并写出自己可以利用的“五把金钥匙”,为自己的前行找到了有力的支撑。最后的“感言金句”活动中,同学们为母校、老师、同学以及未来的自己留下珍贵的赠言,这些祝福将陪伴每个人的一生,激励他们自信地走向明天。
心理行为训练在有趣热闹的热身活动中拉开序幕,充分调动了同学们参与活动的积极性。“绝地求生”项目中,同学们为了完成任务开动脑筋、紧密合作,拉近了彼此间的心理距离。“无声数字”充分挑战了学生的团队沟通能力,同时对学生的执行力、领导力以及应变能力等方面都有很好的启发。“挑战66秒”让学生在对事物的理解程度,资源的合理利用和时间的统筹安排方面有进一步的认识和改进。整个过程中充分体现了团队成员间的合作意识与能力,使毕业生切身体会团队精神的重要性,为将来步入工作岗位,更好的在团队中工作奠定了良好的基础,毕业生在挑战自我、团结协作的同时增进了彼此之间的友谊,也为他们在毕业后增添了一份美好回忆。