近日,心理发展与健康管理中心开展“人际关系魔法课堂”团体心理辅导活动,活动由陈晓蕾老师指导,董冠平老师带队,阜新校区八个学院的35名同学参与了此次活动。

两天的活动设置了丰富多样的环节。从 “松鼠与大树”“大风吹” 等破冰游戏,到 “组建团队”“姓名速记”,同学们迅速从陌生走向熟悉。随后的 “守护天使”“沟通情景模拟” 以及 “非暴力沟通介绍” 等环节,更是让同学们对人际沟通有了更深入的理解,现场气氛热烈而融洽。同学们对日常沟通中存在的问题进行了深刻反思。通过情景模拟、小组讨论和案例探讨等形式,积极运用非暴力沟通的四个技巧,在实践中切实提升自己的沟通能力。同学们纷纷表示,这种理论与实践相结合的方式让他们受益匪浅。活动最后,同学们相互赠送祝福和礼物,进一步增进了彼此之间的情谊,现场洋溢着温馨和谐的氛围。

活动的开展启发了同学们对人际沟通的深入思考,为他们发现问题、交流思想、解决问题提供了新的视角,帮助他们学会人际沟通技巧,提升人际交往能力。同时,也拓展了我校心理健康教育工作的方式方法,助力营造浓厚的校园心理文化氛围。