(通讯员 刘娟)为提高新生学习生活适应能力,增强新生班集体凝聚力,葫芦岛校区心理发展与健康管理中心于10月9日-23日组织各学院针对校区96个本科新生班级,2700余名本科新生全面开展了全覆盖的心理行为训练培训活动。
活动前期,校区心理发展与健康管理中心召开各学院心理健康教育教师工作会议,对活动进行安排布置,对活动项目进行说明培训,对教师训练师和学生训练师提出相关要求。随后,电子与信息工程学院、电气与控制工程学院、营销管理学院、安全科学与工程学院、软件学院(人工智能学院)、工商管理学院分别于10月9日、10月10日、10月11日、10月15日、10月17日、10月23日组织开展了新生心理行为训练活动,由学校、学院经过专业心理行为训练师培训的辅导员担任训练师,学生朋辈心理辅导员担任小组教练。
训练围绕《松鼠与大树》《叠罗汉》《组建团队》《绝地求生》《蛟龙出海》五个项目展开。首先,通过《松鼠与大树》热身活动,同学们舒展了身体,消除了对彼此的陌生,进入活动状态。在《叠罗汉》中,同学们需要在短时间内记住彼此的姓名、来自哪里,帮助学生彼此尽快熟悉。在《组建团队》中,各团队分别选出了队长、副队长,在队长带领下进行明确分工,完成了各队队名、队徽、队歌、队呼以及团队造型的设计,并在整个班级进行团队展示。在《绝地求生》中,所有团队成员紧紧抱在一起,进一步拉近了彼此的心理距离,充分挑战了同学们的团体智慧和力量,体现了同学们不惧困难不怕挑战的精神面貌。在《蛟龙出海》中,小组成员通过绑腿绳连成一个整体侧身前行,在充分练习之后的比赛中,团队成员彼此支持,展现了团结协作的优秀品质。最后,由心理行为训练师对整场活动进行总结。
整个活动过程中,通过一个个项目的展开,同学们从开始的陌生到最后的依依不舍,拉近了彼此的心理距离,增进了彼此间的友谊;通过团结一致的挑战各个项目,同学们明白了团队协作的意义,进一步增强了班级凝聚力;通过每个项目操作后的真诚分享,同学们进一步加深了对自己的认识和对他人的理解。在活动总结分享中,学生们谈到,心理行为训练是他们入学以来开展的最难忘的一次活动,他们将把活动中总结的经验运用到未来四年的学习生活中,让自己的大学生活过得精彩而充实。
在本科新生班级中开展全覆盖的心理行为训练活动,是葫芦岛校区自2013年开展的一项特色心理健康教育精品活动,此项活动于2020年在辽宁省高校心理健康教育精品案例评选活动中获心理健康教育活动案例二等奖。新生心理行为训练培训活动,是新生入学后开启的第一个参与体验式的心理健康教育活动,也是新生入学教育的有效途径,能有效引导学生快速融入新的集体、适应大学生活,帮助大学生塑造坚强的意志品质,培育学生理性平和的健康心态,促进大学生心理健康发展,推动校园心理文化建设。
热身活动
团队展示
绝地求生
蛟龙出海