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心理发展与健康管理中心举办“与情绪和解”主题讲座

责任编辑:心理发展与健康管理中心作者:盛桂颖发布时间:2024-10-10点击次数:

10月10日是第33个“世界精神卫生日”,为持续提升学校心理健康教育工作育人实效,心理发展与健康管理中心联合阜新市第四人民医院举办“与情绪和解”主题讲座。

培训由心理发展与健康管理中心副主任陈晓蕾主持,由阜新市第四人民医院李海鸿主任主讲,中华路校园大一班长、心育委员、部分校心委会干部共113人参加。李海鸿主任从大学生的学习和生活实际出发,结合自身工作实际,引用心理学经典案例、实验,对情绪的来源、产生、表现与应对四个方面进行生动讲授,尤其针对消极情绪的应对,详细介绍了四种调节方法,鼓励同学们对待情绪问题要及时发现,积极调节,有效求助。

本次活动是阜新市大学生青少年心理健康促进项目的重要组成部分,是充分发挥医校合作优势,宣传、普及了心理健康和精神卫生防护知识的重要举措,活动的举办助力营造浓厚的心理育人氛围,促进了校园和谐稳定。