2019年9月5日晚18：30，矿业学院在新华楼402举行矿业学院新生教育系列讲座——心理适应教育：把握心理航向，适应大学生活。矿业学院教师工作部心理中心主任肖文学担任主讲人，全体大一新生参加此次讲座。
本次主题讲座共分为学习是学生的第一要务，保持乐观情绪和良好的心境，保持和谐的人际关系，要为自己设立目标四个部分。
肖老师讲到面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦；要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。
肖老师对大学生行为做了以下几点要求：
1.树立目标，要为自己在大学四年生活中树立一个自己的目标，有计划的去规划自己的目标，并最终实现它。
2.学会爱惜自己的身体，肖老师提到在大学生活中，生活质量水平提高的同时要注重自己的身心健康，有了好的身体才能有更加充沛的精力投入到工作学习中去。
3.善于利用资源，校园里有图书馆、田径场、篮球场、网球场、排球场、大学生活动中心等等。学会利用这种不动产资源，充沛自己的大学生活，丰富自己。
在这次讲座最后肖老师讲到：“你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延生命的长度，但你可以决定生命的宽度。”
