（通讯员 刘娟）为着力提升校园疫情防控下高校心理育人工作质量，提高大学生心理健康素质，5月30日晚19:00，校区心理发展与健康管理中心开展“525”大学生心理健康节系列教育活动之心理主题讲座，此次讲座由校区心理发展与健康管理中心主任姜喜双主讲，以“积极情绪 和谐青春”为主题，通过腾讯会议面向校区全体学生进行讲解。
姜喜双老师通过带领同学们体会情绪是什么，分析大学生情绪的特点及其影响，梳理大学生中常见的情绪困扰，介绍如何培养积极情绪促进和谐发展等方面，帮助同学们认识情绪，理解并接待情绪，利用科学的方法调节和控制情绪。讲座过程中，姜老师询问了同学们疫情居家学习生活的状态，是否出现不良情绪，向同学们介绍了葫芦岛校区网络心理咨询服务热线，同学们通过聊天窗口积极互动，姜老师也为同学们进行了耐心解答。
此次讲座，有利于学生正确认识情绪，掌握有效化解消极情绪的方法和培养积极情绪的途径，促进学生挖掘自身潜在积极力量，培养积极心理品质，不断发展自我、完善自我、超越自我，促进自身的和谐发展。
